ペパーミントの香りを嗅ぐ
ペパーミントの香りは嗅ぐだけで人の体感温度が4℃も下がるといわれている
ミントの香りの活用方法は日本アロマ環境協会からも詳しく紹介されています
ペパーミントのクールダウン効果|公益社団法人日本アロマ環境協会
暑さのもう一つの要因となる湿度に冷凍ペットボトルを活用
同じ気温でも湿度が低いだけで体感温度は下がるといわれている
ペットボトルに水を入れて凍らせたものをボウルに立たせて部屋に置くだけで湿度を下げることができる
凍ったペットボトルによって空気中の水分が冷やされると結露となってペットボトルの表面に付着し、その結露した分だけ空気中の水分が減り、部屋の湿度が下がるという仕組み。
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