高カカオチョコレートの魅力に迫る！

高カカオチョコレートとは？

カカオの含有率が70％以上のチョコレートのこと

一般的なチョコレートのカカオ含有率は30～50％程度

カカオの香りがよく味わえておいしい！

糖質が低い

普通のチョコレートよりも砂糖が少ないので摂取する糖質の量を抑えられます。

便通が良くなる

カカオポリフェノールは多くの食物繊維を含むので、腸内環境が整えられて便秘が改善されます。

美容効果も・・・

カカオポリフェノールは抗酸化作用によって活性酸素の抑制するのでアンチエイジングの効果があります。

食べすぎには注意！

いくら健康にいいからと言っても適度な量に抑えないと逆効果になります。